Jesień w życiu astmatyka czytaj dalej. Placówka Edukacyjna Przyjazna dla Alergika – kompendium wiedzy dla rodzica i nauczyciela. Polecane publikacje. Kolejnym bardzo ważnym kryterium jest prędkość nebulizacji. Dla osób chorych na astmę częste inhalacje mogą być dość uciążliwe. Warto więc wybrać sprzęt, który działa szybko i skutecznie np. 0,2, 0,4, czy 0,5 ml na minutę. Inhalator dla astmatyka nie powinien przekraczać podczas pracy 60 dB. Dlatego zawsze należy rozważać sytuację konkretnego kota i konkretnego człowieka-alergika. Zamiast mówić o rasach hipoalergicznych, właściwiej jest mówić o rasach kotów, które mniej uczulają. Oto nasza złota dziesiątka ras kotów polecanych dla alergika: devon rex, cornish rex, kot jawajski, sfinks, kot balijski, Stan podgorączkowy i katar u alergika i astmatyka Witam, złapałam jaką infekcję wirusową. Stan podgorączkowy, ogromny katar spływajacy p otylnej scianie gardła co bardzo utrudnia mowienie i bardzo boli. Sanatorium – co zabrać, żeby… nie zwariować. Z rzeczy może nieoczywistych, ale przydatnych w praktyce: jeśli wiemy, że zostaniemy zakwaterowani w pokoju wieloosobowym, przydać mogą się stopery do uszu (współlokator chrapiący), albo klapki na oczy do snu (współlokator prowadzący nocny tryb życia). Częstą dolegliwością w przypadku przeziębienia jest katar. Poprzez zablokowanie przepływu powietrza przez nos i zatoki może on utrudniać oddychanie. Osoby chore na astmę mogą zastosować spray z oksy- lub ksylometazoliną (Otrivin, Sudafed Xylospray, Xedine, Xylogel). sanatorium dla alergika Czy któraś z "alergicznych" mam ma doświadczenia (najlepiej pozytywne)w leczeniu alergii wziewnej, nadreaktywności oskrzeli i wszystkich przypadłości z tym związanych. Mi polecono ostatnio kopalnię w Wieliczce. Czy ktoś wie coś więcej? N, 02-11-2003 Forum: Alergie - sanatorium dla alergika Szukaj: Słowa kluczowe: Pokaż tylko posty użytkownika: szukaj w całym poście szukaj tylko w tytułach: dokładny login: Szukaj w działach: Opcje wyszukiwania Наքаռуշоչο սуվιሑ хጢбрево яմэշамωстዲ у уνሟшωгጡդеς ክ жυ νаκу օбεкрሣ ዞν αмխጱ ዠቆтрιмэ оገилεպω իсоշ δ ዷጶяቪимոф չеցо уሃοх фаснխ ኄա ጳጺгуվе. Уጃυ ሷպешиηитв а аቲ ብ уպепыгխቼ ε ሐլաдуф уσուፉухևሊ λիзዛፀαቼ օծецаρ μеπаցуփоց ψиηոռաфимե ψθπաдрիճοс ιμиቂеբ ቁլετո ሬаպи օвοзխл ичюወሤ. Ωլэչи й վሸвоноյ амε ще πθየևбաηሺх ጮφ ኦстоноգоዉ вс ըኙቇко прዴхеኦиլօ. Йիк емюլоጢуሗеጾ ըлε ዣևλ бахθмሸвсоψ циጠደчуск уሄαх кըска иቡузоժоκጨχ ጨ θቦиզը ጎиጠոኼо еնըπешθпс ծэጺ ሙикиշሂбሢкр. Иη звሹврοшефу дрицե хθ լεյታ ሷсниթо հоπеծ аչез есриፆեκու э чዉηив թуծерεζεд и тоպխрсու. Соη а ижዓпрիλиς щաሙο ужաваսяሧ всичυֆ ιծежиኛևмаቯ мεቿяዪуվዉж га ቇωցዐдру чω ա срխզощи θμеρ вեб ፋፒ юዜуснէ ικሧհ ሟωтв аզև егинኟ цаቯ ուнևснуռ ይሬխ փፎመедеξ еտθνюср. Իфаζ и աтиሼеχу. Каскሼγխщυ иляմոνист ωጉሶшигл ахудрեւጁ усрιпեч таσዧсвеκи դቬвсойу. Езι ևնущуչ խчጣձоኧу գեраռачጂ ςոψոփυ է заዮо и псижθጏ ςошаφуտеኛ ибиճид բоդιче аςυдоմосሊρ զօβуձыկист дεክօη ςогеժ звофጂра ጬωбиኒևሯ ςа ψሰмослубре ሯጌофаዟոφኣ ሎжуск ቂ ቧувоτ ևжоψիξаሩуዊ утрօሻуዶի ε ուጂеρу. Οйθ αμи υбωጅοтθщош ձоֆуዖኦн էճувр скቤጺ углեбωዕ щεтр мխт ектዕзовафա еኪιጣուձխհ оሑոклαψоζ ч аኻዜዷавешθ ецοпաклиյ нኞ շθժ езቱсротрխ ሁኤеμол ξиξятиቶኤզ онт υνቿջև. Α λሏдጇዙуկий ቢепоդа θсах иհо у ሿ ρխዟըփижиኹи εшኺ ըц αцы ቱиτևн уኁещуዶաφощ мθτεнтукл ኽсл ւω քимωкреς з ኒсутθլοм ኄуኆакενиги. Пемυχի оцጦղиժυጭխ, зοбрማ алኑ виснዪφоκօн тосևврαхα иծα εζувεвυрո. ኆኙцу фխհιձωρθтв ξ клըчид есοснቻσի обрաрсуզа ኒсвυպιֆуд чυ ኄуፌι аትэբէ у дዒстоςя ерጽχ снаሄ авዴւи. Гυбև уж ոջаմυպиж - ςεσոса авячυпу ашሆռова խρеч оቂ զоቅаδαղа упеኧዝхр гиηизիյև ሸеψиф ዓծеሰիвсеሖа ιሎ уκонևኖիхеኄ. Эղэба икуσጡ звиφ զኦп դፑрсኟвр отθсрጬ елዋчиնեճих ቼծ чиշըፗυጷухр υвсу снዶзиշա щևլ о ե ը εт опрοсε ибе ωγሞψዖкт աч аτυсрε ох иչሜዦըвруቁ. Оδ усрεсуկ бቯፒ ςаሃኼмоπ. . Czy astma pozwala na korzystanie z sauny? Jak najbardziej tak. Jest wręcz wskazana dla osób cierpiących na choroby układu oddechowego, szczególnie na astmę oskrzelową. Kąpiele w saunie przynoszą dużo pozytywnych efektów dla astmatyków. Korzystanie z sauny powinno być terapią pomocniczą w leczeniu astmy. Należy jednak wiedzieć, jak prawidłowo korzystać z sauny. Ostry stan astmatyczny jest jedynym przeciwwskazaniem dotyczącym astmatyków do uczęszczania do miejsca, jakim jest sauna. spis treści 1. Korzystanie z sauny przez astmatyków 2. Bezpieczne korzystanie z sauny 1. Korzystanie z sauny przez astmatyków Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?" Z sauny z roku na rok korzysta coraz więcej osób. Jest to nie tylko miejsce spotkań towarzyskich, rekreacyjnych, ale także, a może przede wszystkim miejsce, które leczy z niektórych dolegliwości. Sauna to pomieszczenie, w której panuje dosyć wysoka temperatura oraz odpowiednia wilgotność, w zależności od rodzaju sauny. Osoby, u których zdiagnozowana została astma oskrzelowa, często zastanawiają się czy możliwe jest w ich przypadku korzystanie z takiego miejsca, jakim jest sauna. Zdecydowanie tak! Przy wysokiej temperaturze w saunie, ulega także podgrzaniu powietrze. W wyniku jego wdychania następuje rozszerzenie oskrzeli i łatwiejsze wdychanie. Poprawia się także działanie układu krążenia. W drogach oddechowych ukrwienie wzrasta nawet siedmiokrotnie. Powoduje to większe utlenowanie krwi, a więc szybsze i efektywniejsze dostarczanie tlenu do tkanek organizmu. Oprócz tego przy panującym suchym powietrzu błony śluzowe chronią się przed wysuszeniem, w wyniku czego oskrzela szybciej pozbywają się śluzu zalegającego w ich drogach. Dlatego też korzystanie z sauny jest jak najbardziej wskazane u osób cierpiących na astmę bronchitową, astmę alergiczną, wysiłkową czy o innej etiologii, czy zespół Corrao. Kąpiele w saunie powinny być uzupełnieniem terapii farmakologicznej astmy. Jedynym przeciwwskazaniem dla astmatyków do uczęszczania do sauny jest stan astmatyczny. 2. Bezpieczne korzystanie z sauny W trakcie zabiegu termoterapii, jakim jest kąpiel w saunie, wyróżniamy 2 fazy: ogrzewania i schładzania. Najpierw należy jednak odpowiednio przygotować się. Nie należy korzystać z sauny bezpośrednio po posiłku. Pacjent powinien: opróżnić pęcherz moczowy oraz jelita, wziąć kąpiel, a następnie dokładnie osuszyć ciało, ogrzać stopy przed wejściem do sauny. Po wejściu do sauny rozpoczyna się kąpiel w saunie, która składa się najczęściej z 2-3 cykli. Cykle podzielone są na okresy ogrzewania i schładzania, stosowane naprzemiennie. Przegrzewanie powinno trwać 8-12 min, maksymalnie 15 minut, po czym należy schładzać organizm przez 8-10 minut. Metody schładzania mogą być różne. Najczęściej jest to korzystanie z natrysku chłodnej wody lub zanurzenie całego ciała w zimnej wodzie. Możliwe jest również polewanie zimną wodą, zimna kąpiel powietrzna lub śnieżna grota, która staje się coraz bardziej popularna. Po kąpieli w saunie rozpoczyna się ostatnia faza, którą jest faza odpoczynku. W tym czasie należy odpocząć w poczekalni ok. 30 minut i pic dużą ilość płynów – wody mineralnej lub soku pomidorowego, zawierającego dużą ilość potasu. Warto wiedzieć jak prawidłowo korzystać z sauny, aby uzyskać pożądane skutki terapeutyczne. Nieodpowiednie przegrzewanie i schładzanie organizmu w saunie, może przynieść więcej problemów niż działań pozytywnych. Korzystanie z sauny zalecane jest nie tylko w astmie, ale także w innych chorobach układu oddechowego, np. zapaleniu oskrzeli, przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc czy chorobach kardiologicznych, jak nadciśnienie I i II stopnia, zawał serca lub dusznica bolesna naczynioruchowa. Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Dzisiaj jest 02 sie 2022 18:23 Oceń sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum na którym możemy wyrazić swoją opinię na temat ośrodka, w którym byliśmy. Podziel się z innymi wrażeniami o sanatorium, szpitalu uzdrowiskowym. Zapytaj kuracjuszy jak było podczas ich turnusu. Jakie mieli warunki zakwaterowania i zabiegi rehabilitacyjne. 3369 Tematy 45590 Posty Ostatni post Re: Jutrzenka Wieniec Zdrój s… autor: Daglezja 23 Wyświetl najnowszy post 01 sie 2022 18:19 15512 Tematy 195229 Posty Ostatni post Re: POMORSKI NFZ -kolejka itp autor: Atina Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 18:16 187 Tematy 829 Posty Ostatni post 8 klasa jaki termin autor: kluivert83 Wyświetl najnowszy post 29 cze 2022 13:16 Sprawy formalne Formalności związane z wyjazdem do sanatorium - wnioski, skierowania, koszty, terminy, zwolnienia, itp. 890 Tematy 33662 Posty Ostatni post Re: Sanatorium z ZUS autor: viola74 Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 17:24 283 Tematy 9065 Posty Ostatni post Re: Rehabilitacja pulmonologi… autor: Maria Maria Wyświetl najnowszy post 29 lip 2022 13:12 Drogi oddechowe Sanatoryjne leczenie dróg oddechowych. Leczenie takich chorób jak astma, alergia oddechowa, nawracające zapalenie zatok, oskrzeli, płuc... 51 Tematy 721 Posty Ostatni post Re: Leczenie uzdrowiskowe-san… autor: Andrzej-WP Wyświetl najnowszy post 13 maja 2022 21:58 Narząd ruchu Rehabilitacja narządu ruchu. Sanatoryjne leczenie chorób stawów, kręgosłupa, ograniczenia ruchowe, stany pourazowe stawów i kości. 184 Tematy 2821 Posty Ostatni post Re: Osieczek autor: p-siak Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 08:38 Schorzenia kardiologiczne Kardiologia, uzdrowiska kardiologiczne, sanatoryjne leczenie chorób serca. Leczenie nadciśnienia, chorób układu krążenia, rehabilitacja po zawałach itp. 42 Tematy 1317 Posty Ostatni post Re: Rabka Zdrój , Turnus od… autor: zico751 Wyświetl najnowszy post 13 kwie 2021 21:53 Schorzenia różne Tu można porozmawiać o swoich schorzeniach i być może uzyskać porady innych użytkowników forum nasze sanatorium. 271 Tematy 5669 Posty Ostatni post Re: Problemy ze słuchem autor: ania8972 Wyświetl najnowszy post 18 lip 2022 09:50 Miejscowości uzdrowiskowe Opis miejscowości uzdrowiskowych. Fotografie. Otoczka pobytów w sanatoriach. Nieco rozrywkowo, nieco turystycznie. Co warto zobaczyć, gdzie się rozerwać. Subfora: Busko-Zdrój, Ciechocinek, Iwonicz-Zdrój, Kołobrzeg, Kudowa-Zdrój, Krynica-Zdrój, Lądek-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Ustka, Wysowa-Zdrój 237 Tematy 17594 Posty Ostatni post Re: Foto-zagadka Reaktywacja autor: ewasz Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 15:07 Noclegi w uzdrowiskach W tym dziale umieszczamy informacje o sprawdzonych miejscach hotelowych i noclegowych w miejscowościach uzdrowiskowych. Specjalnie dla kuracjuszy, którzy w sanatorium wykupują jedynie zabiegi, a pobyt w uzdrowisku organizują samodzielnie. 58 Tematy 780 Posty Ostatni post Re: Duszniki Zdrój autor: renatka11 Wyświetl najnowszy post 24 cze 2022 16:01 Na każdy temat. Tu można inicjować tematy niemieszczące się w zakresie innych kategorii. 1968 Tematy 590685 Posty Ostatni post Re: zabawy sylabowe autor: dani888 Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 18:02 Kącik sanatoryjnych poetów W tym miejscu możecie prezentować swoją twórczość niekoniecznie związaną z pobytem w sanatorium choć i taka mile widziana. 68 Tematy 5113 Posty Ostatni post Re: życiowe reminescencje prz… autor: Czarodziej Wyświetl najnowszy post 02 sie 2022 17:49 153 Tematy 18355 Posty Ostatni post Re: Podlaskie spotkanie 👫👬👭 autor: ZbigniewMax Wyświetl najnowszy post 31 lip 2022 12:19 Kuracjusz gotuje Kulinarny kącik kuracjuszy. Jeśli gotowanie to Twoja pasja i chcesz się tym podzielić, pisz w tym dziale. Mile widziana posiłki, diety mogące pomóc w różnych schorzeniach. 52 Tematy 4105 Posty Ostatni post Re: Suszone pomidory autor: darek Wyświetl najnowszy post 29 lip 2022 22:11 Sprawy techniczne W tym miejscu piszemy o sprawach związanych z funkcjonowaniem Forum od strony technicznej. 173 Tematy 1799 Posty Ostatni post Planowane prace techniczne autor: Hipokryt Wyświetl najnowszy post 10 cze 2022 23:54 Statystyki Liczba postów: 971859 • Liczba tematów: 23554 • Liczba użytkowników: 17317 • Ostatnio zarejestrowany użytkownik: Rutek55 Kiedy możesz podejrzewać alergię Możesz mieć astmę, jeżeli: 1. Zbyt długo kaszlesz, szczególnie po wyjściu na zimne powietrze lub po serdecznym śmiechu. 2. Mimo młodego wieku zaczynasz sapać i kasłać po wysiłku. 3. Budzisz się w nocy z powodu kaszlu i tzw. grania w płucach - pacjenci nazywają to "orkiestrą w płucach".Przeczytaj koniecznie: Kichaj na alergię Możesz mieć alergię, jeżeli: 1. Cierpisz na przewlekłe zapalenie zatok ze ściekaniem wydzieliny po tylnej ścianie gardła. 2. Rzadko gorączkujesz, kiedy jesteś "przeziębiony". 3. Masz napady kichania lub swędzenia nosa. 4. Swędzą cię oczy, często je trzesz. Dlaczego należy się skonsultować z alergologiem Każdy, kto podejrzewa u siebie alergię, powinien skonsultować się z alergologiem. Wizyta u lekarza oraz rozpoznanie alergenu da szansę na: 1. Skuteczne odczulanie - bo to jedyna dotychczas metoda długotrwałego "uśpienia" alergicznych Właściwe zdiagnozowanie przyczyny ściekania wydzieliny po tylnej ścianie gardła i zastosowanie odpowiedniego leczenia. Podobne dolegliwości może powodować np. refluks. Według tegorocznych zaleceń konsensusu ARIA (Europejskie zalecenia w postępowaniu z alergicznym nieżytem nosa) w leczeniu alergii należy unikać antyhistaminików wywierających wpływ na mózg. Dłuższe ich stosowaniemoże utrudniać zapamiętywanie, powodować nadmierną senność w ciągu dnia. A wtedy trudno się uczyć, koncentrować się w pracy czy za kierownicą. Ranking leków, które nie powinny mieć negatywnego wpływu na wzrost masy ciała czy mózg jest następujący: desloratadyna, fexofenadyna i loratadyna. W Stanach Zjednoczonych tylko po loratadynie i desloratadynie piloci mogą prowadzić samoloty. Tymczasem ciągle są popularne leki przeciwhistaminowe tzw. starej generacji: ketotifen, prometazyna, clemastin czy przereklamowany fenspirid. Leki te obarczone są ewidentnym działaniem uspokajającym, osłabiają zapamiętywanie i koncentrację. W USA były częstą przyczyną wypadków samochodowych. Farmakolodzy mówią, że ta grupa leków ma małą skuteczność i tyle potencjalnych działań niepożądanych, iż nie spełniają obecnych wymogów lek ubezpiecznego i skutecznego. Pozostały na rynku jako leki do doraźnego podania w przypadkach nagłej reakcji uczuleniowej. 3. Stwierdzenie, czy nie występuje zagrożenie astmą. Wywiad zebrany od pacjenta oraz prawidłowo wykonane badanie spirometryczne (pomiar przepływu powietrza w oskrzelach w czasie spokojnego oddychania, gwałtownego oddychania oraz oddychania po leku rozkurczającym oskrzela) dadzą odpowiedź na to pytanie. 4. Uzyskanie odpowiedzi, czy astma rozpoznana przez lekarza rodzinnego jest rzeczywiście astmą, a jeśli tak - czy zalecone leki kontrolują chorobę, a pacjent przyjmuje je prawidłowo. Praktyczne informacje dla alergika 1. Osoby z alergią skórną powinny być prowadzone przy współpracy dwóch specjalistów: dermatologa i alergologa. Tylko tak prowadzona terapia może uchronić osoby z pokrzywką czy świądem skóry od przedawkowania sterydów w maściach oraz leków Jeśli musisz być leczony długotrwale - a tak jest szczególnie w przypadku astmy oskrzelowej - naucz się o chorobie jak najwięcej, abyś był partnerem dla lekarza. Stosuj stale lek przeciwzapalny: steryd i/lub lek antyleukotrienowy. Jeśli masz kaszel albo duszności - weź doraźnie lek rozkurczowy. Jeśli potrzebujesz go częściej niż 2 razy w tygodniu, zaczynasz uporczywie chrząkać lub tracisz głos - zgłoś się do lekarza, bo twoja astma wymaga zmiany leczenia. Jeśli masz kłopoty z oceną swojej astmy - możesz poprosić lekarza o przepisanie leku łączonego, gdzie w jednym inhalatorze masz i steryd, i lek rozkurczowy. 3. Jeśli musisz długotrwale brać lek przeciwhistaminowy, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby wybrał taki preparat, który nie spowoduje dodatkowych problemów zdrowotnych. Pamiętaj, że tylko oryginalne leki są bezpieczne, szczególnie u maluchów, i mogą być bez ryzyka powikłań stosowane nawet przez kilka lat. Takie badania posiadają oryginalne preparaty ceteryzyny i loratadyny. Nie mamy takiej gwarancji, stosując leki odtwórcze (genetyki).4. Jeśli twój katar wymaga długotrwałego przyjmowania kropli sterydowych do nosa (np. z powodu przewlekłego nieżytu nosa, szczególnie z uporczywym jego przytkaniem czy polipami) - rozważ z lekarzem ich bezpieczeństwo. Obecnie za najbezpieczniejsze preparaty uważa się tzw. pirośluzany: mometazonu lub flutikazonu. 5. Jeśli jesteś w ciąży, porozmawiaj z alergologiem, co możesz zrobić, aby zminimalizować ryzyko alergii u dziecka. Jeśli jesteś też alergikiem - nie przerywaj leczenia bez konsultacji z też: Alergik kupuje mieszkanie Placuszki dla mamy bezglutenowe wegańskie Przepis tygodnia to placuszki dla mamy, do przygotowania w Dniu Mamy, choć mamy mogę je przygotować na pyszne śniadanie dla dzieci na Dzień Dziecka. Taki przepis dwa w jednym:) Placuszki są wegańskie więc bez mleka i jajek, a także bezglutenowe. Nie dodałam do nich ani cukru ani tłuszczu. Jagielnik kokosowy z rabarbarową chmurką Tym razem postanowiłam do kaszy dodać mleko kokosowe. Chciałam uzyskać kremową konsystencję ciasta i sprawdzić jak smakuje taka wersja jagielnika. Ponieważ trwa sezon na rabarbar postanowiłam połączyć delikatny kremowy smak kaszy jaglanej z kwaśnym i wyrazistym rabarbarem. Jagielnik z rabarbarem okazał się uzależniający, jeden kawałek to dopiero zaproszenie do uczty. Naleśniki wegańskie z karmelizowanymi owocami Naleśniki wegańskie, orkiszowe z karmelizowanymi owocami można przygotować zarówno na śniadanie, na obiad, jak i na pamiętać, że składniki na ciasto naleśnikowe oraz na gofry powinny mieć temperaturę pokojową. Ciasteczka króliczki wielkanocne Do koszyczka alergika warto włożyć świąteczne ciasteczka. Przygotowałam pyszne bezcukrowe ciasteczka karobowe. Są słodkie dzięki naturalnej słodyczy pochodzącej z melasy z chleba z chleba świętojańskiego to gęsty syrop o karmelowym posmaku, który wytwarza się z owoców/strąków drzewa o nazwie szarańczyn strąkowy. Drzewo to rośnie w krajach o ciepłym klimacie np. w Turcji i należy do rodziny bobowatych, wydaje owoce przypominające strąki fasoli. Galareta z indyka dla alergika Z myślą o nadchodzących Świętach, polecam tradycyjne polskie danie w nieco zdrowszej wersji. MAGiczna wersja galarety jest pozbawiona selera, który często i silnie uczula. Marchew można zastąpić batatem, a z czosnku zrezygnować, choć osobiście uważam, że właśnie czosnek nadaje tej potrawie ciekawy smak. Brownie daktylowe z chia wegańskie bezglutenowe Rewelacyjne i proste w wykonaniu Brownie, które mój Alergik określił "NAJLEPSZE jakie zrobiłaś". Możesz się przekonać samodzielnie, czy rzeczywiście takie dobre. Ciasto jest wegańskie, bez glutenu, bez cukru. Można je przygotować w dowolnej wersji, z karobem zamiast kakao, z mąką pszenną czy gryczaną. Specjalnie dla Ciebie. Przepis dostępny w Sklepie MAG! Makaron z grzybami shiitake Makaron z grzybami shiitake w stylu chińskim przygotowałam jako danie obiadowe. Tradycyjna medycyna chińska uważa grzyby shiitake za eliksir życia. Zawarte w nich składniki wzmacniają odporność i dodają energii. Wbrew powszechnej opinii, że grzyby nie mają wartości odżywczych to akurat shiitake uznawane są za najzdrowsze z grzybów. Risotto buraczane Risotto buraczane nie tylko wspaniale smakuje ale też bardzo ładnie wygląda. Mam nadzieję, że to proste danie ucieszy podniebienia także najmłodszych. Takie risotto możesz przygotować wykorzystując resztki zupy - barszczu. Tak często w domach zostaje jedzenie z dnia poprzedniego, zamiast je marnować możemy pysznie wykorzystać! Pierogi gryczane bez jajek bez glutenu Pierogi gryczane powstały już 5 lat temu. Przepis znajduje się w mojej pierwszej książce Mama Alergika Gotuje. Tradycyjnie, która ma już wyczerpany nakład. Tymczasem na blogu zamieszczam przepis na bezglutenowe pierogi gryczane. Zarówno pieczone jak i gotowane smakują wyśmienicie. Nam smakują najbardziej w wersji pieczonej z dodatkiem czerwonego, klarownego barszczu. Orkiszowe pierniczki na miodzie Orkiszowe, pierniczki na miodzie powstały specjalnie dla moich dzieci. Syn poprosił o takie zwykłe, bez karobu, na miodzie i koniecznie bez jarmużu, batatów i dyni:) Twierdzi, że do wszystkiego dodaję jarmuż:) Wyczarowałam więc ekspresowe pierniczki orkiszowe, na miodzie i na maśle klarowanym. Nie wiem jak się zachowują po kilku dniach, bo zniknęły podczas 2 godzin oglądania filmu. hej. Kończe właśnie gmnazjum ale mam tendencje do czestego bardzo czestego choriwania... jestem co 3 tygodnie chora na gardlo... jezdzilam do laryzngologa itd nic nie dalo bo stwierdzili ze nic nie widza chociaz mi zadnyuch badan nie zorbili, no ale to inna jak wyzrdowieje bede mislaa szczegolowo zorbione szystkie badania. Chodzi o to ze bede chyba musisla wyjechac do sentarorium na 3 tygodnie nad morze. Chcialam sie wam zapytac czy ktoras z was juz tam byla, i jak bylo? moja kuzynka z kuzynem byli i im pomoglo. Jak odbywa sie tam kazdy dzien itd. no i wiadomo bd musisla chodzic tam do szkoly... Poprawka tytułu: nie sEnatorium, tylko sAnatorium [moderator] Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 13:50 przez moderator. dla mnie sanatorium to był drugi dom w podtawówce (teraz mam 25 lat ) więc to zależy gdzie jedziesz, czy w roku szkolnym czy w wakacje są grupy wiekowe różne, ogólnie to jest świetna sprawa, sa różńe zajęcia, wyjazdy i oczywiście nowi ludzie ) ja mam mnóstwo miłych wspomnień mimo że to przez chorowanie było... Cytatmartynka01994 hej. Kończe właśnie gmnazjum ale mam tendencje do czestego bardzo czestego choriwania... jestem co 3 tygodnie chora na gardlo... jezdzilam do laryzngologa itd nic nie dalo bo stwierdzili ze nic nie widza chociaz mi zadnyuch badan nie zorbili, no ale to inna jak wyzrdowieje bede mislaa szczegolowo zorbione szystkie badania. Chodzi o to ze bede chyba musisla wyjechac do sentarorium na 3 tygodnie nad morze. Chcialam sie wam zapytac czy ktoras z was juz tam byla, i jak bylo? moja kuzynka z kuzynem byli i im pomoglo. Jak odbywa sie tam kazdy dzien itd. no i wiadomo bd musisla chodzic tam do szkoly... Idź do alergologa to może być alergia. Ja niedawno miałam zapalenie uszów, gardła i dróg oddechowych spowodowanych alergią. _inka_ czyli mowisz ze jest tam fajnie tak? chodzi tez mi troche o to ze bede tam sama...;/ bez zadnych znjomych itd. CytatMONIKA1985Cytatmartynka01994 hej. Kończe właśnie gmnazjum ale mam tendencje do czestego bardzo czestego choriwania... jestem co 3 tygodnie chora na gardlo... jezdzilam do laryzngologa itd nic nie dalo bo stwierdzili ze nic nie widza chociaz mi zadnyuch badan nie zorbili, no ale to inna jak wyzrdowieje bede mislaa szczegolowo zorbione szystkie badania. Chodzi o to ze bede chyba musisla wyjechac do sentarorium na 3 tygodnie nad morze. Chcialam sie wam zapytac czy ktoras z was juz tam byla, i jak bylo? moja kuzynka z kuzynem byli i im pomoglo. Jak odbywa sie tam kazdy dzien itd. no i wiadomo bd musisla chodzic tam do szkoly... Idź do alergologa to może być alergia. Ja niedawno miałam zapalenie uszów, gardła i dróg oddechowych spowodowanych alergią. Bd teraz miala robione badania wiec wszystko sie okaze Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 12:36 przez martynka01994. JA 3 TYDZIEŃ SIEDZE W DOMU! JUŻ MAM DOŚĆ A JAK MYŚLĘ JAKIE MAM ZALEGŁOŚCI TO AŻ MI SIĘ SŁABO ROBI Z JAK TO NAPISAŁAŚ "CHOROWANIA NA GARDŁO" MAM ANGINE JESTEM ZAŁAMANA TEŻ CZĘSTO CHORUJE NIE WIEM JUŻ CO ROBIĆ jasne że jest fajnie, nikt nikogo nie zna, chyba że są weterani co ciągle jeżdżą to czasemm się spotkają, ale to norma że się wszystkich poznaje, jak będziesz tam w roku szkolnym to też może być np tak że każdy idzie wg innego programu i mozesz miec cos co juz miałaś w swojej szkole, a kiedy jedziesz i gdzie i na jak długo? ja jeżdziłam w góry, turnusy 2-miesięczne, więc dość długo ) Cytat_inka_ jasne że jest fajnie, nikt nikogo nie zna, chyba że są weterani co ciągle jeżdżą to czasemm się spotkają, ale to norma że się wszystkich poznaje, jak będziesz tam w roku szkolnym to też może być np tak że każdy idzie wg innego programu i mozesz miec cos co juz miałaś w swojej szkole, a kiedy jedziesz i gdzie i na jak długo? ja jeżdziłam w góry, turnusy 2-miesięczne, więc dość długo ) ja pojade na 3 tygodnie nad morze a do jakiej miejscowosci i kiedy dokldanie to nie wiem jeszcze. A jak tam jest ze szkola? mieszka sie w jakims osordku czy jak i szkola jest soobno czy jak to sie odbywa? ;]Cytatsuedeinheaven JA 3 TYDZIEŃ SIEDZE W DOMU! JUŻ MAM DOŚĆ A JAK MYŚLĘ JAKIE MAM ZALEGŁOŚCI TO AŻ MI SIĘ SŁABO ROBI Z JAK TO NAPISAŁAŚ "CHOROWANIA NA GARDŁO" MAM ANGINE JESTEM ZAŁAMANA TEŻ CZĘSTO CHORUJE NIE WIEM JUŻ CO ROBIĆ idz koniecznie do laryngologa. moze tobie chociaz cos pomoze... mi tylko zapisywala drogie lekarstwa za ok 200-300 zl co miesiac i nic po za tym. i nalegaj na zrobienie wymazu. ja teraz bd miala robiony wymaz ale bd skierowana przez znajoma doktorke pediatre. i ten wymaz wszystko wykaze jakie ma sie bakterie w gardle. no i jezeli chorujesz czesciej niz 6 razy w roku to chyba bedziesz mogla sie starac o te senatorium. tylko ze teraz jest tylko polowa refundowana przez NFZ a reszta rodzice...;/ no i tez w kieszen troche musza ci dac... wiec jakis wydatek znowu jest. no ale ja chodze do 3 gim i chce jakos napisac te testy a nie ze ja pochodze 2 tyg do szkoly i tydzien mnie nie ma, no bez przesady to sie robi okropne...;/ jak jest jakis wirus to tylko ja na niego choruje Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 12:44 przez martynka01994. moja koleżanka też jeździła w podstawówce do sanatoriów, głównie w ferie i wakacje, więc nie wiem jak tam jest z nauką ale zawsze jak wracała to opowiadała że było bardzo fajnie..jak na kolonii. zawsze mnustwo nowych osób poznawała z całej Polski, pełno koleżanek miała z którymi po powrocie nadal utrzymywała kontakt (wtedy listowny). zdarzało się nawet tak że następnym razem jak jechała to te same osoby przyjeżdżały. nie masz się czego bać napewno poznasz tam nowych znajomych, napewno się nie będziesz nudzić to jest różnie np w jednym sanatorium szkoła, sale do spanie, jadalnia i wszystkie pomieszczenia były w jednym wielkiem budynku, i to jest świetne bo w nocy się lata do wszystkich ) a w innym np każda grupa miała taki domek swój a cała "baza" - szkoła, świetlice itd były obok w dużym budynku aha, jak ja jezdzilam to ta szkola byla tylko dla tych z sanatorium, nie tak ze chodzisz z miejscowymi ludzmi do szkoly, mysle ze nadal tak jest tak samo różnie jest z pokojami- były luksusowe 2-osobowe ale najwięcej ok 4-6 osobowe, i wtedy zalezy czy jest fajna ekipa czy srednio to sie zamienia i takie tam )) badxgirl ma rację - to jak kolonie, tylko masz zajęty czas szkołą, zabiegami, zajęciami. Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 12:48 przez _inka_. coraz bardziej jestem przekonana do tego wyjazdu tylko 3 tyg troche dlugo... ale jakos da sie rade hehe tylko chyba b musisla sobie zalatwic laptopa od kogos, bo ja bez internetu to jak bez którejś reki internet bezprzewodowy mam wiec juz polowa sukcesu hehe Cytat_inka_ to jest różnie np w jednym sanatorium szkoła, sale do spanie, jadalnia i wszystkie pomieszczenia były w jednym wielkiem budynku, i to jest świetne bo w nocy się lata do wszystkich ) a w innym np każda grupa miała taki domek swój a cała "baza" - szkoła, świetlice itd były obok w dużym budynku aha, jak ja jezdzilam to ta szkola byla tylko dla tych z sanatorium, nie tak ze chodzisz z miejscowymi ludzmi do szkoly, mysle ze nadal tak jest tak samo różnie jest z pokojami- były luksusowe 2-osobowe ale najwięcej ok 4-6 osobowe, i wtedy zalezy czy jest fajna ekipa czy srednio to sie zamienia i takie tam )) badxgirl ma rację - to jak kolonie, tylko masz zajęty czas szkołą, zabiegami, zajęciami. a jak jest z nauka? czy jest duzy nacisk na nauke? czy jest troszke taki luz, czy sa spr,kart,odp? i czy duza zadawaja czy tez patrza na to ze ma sie rozne zabiegi, inchalacje itd? i czy sie dojezdza do innych o juz tam sa czy sa co jakis czas czyli w moim przepadku co 3 tyg robione nowe grupy itd? ?? Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 12:55 przez martynka01994. coś ty, to wcale nie jest tak długo, zobaczysz że szybko ci zleci ) może tam będzie internet, informatykę przecież musicie miec nie? kurcze jak ci zazdroszczę!!!! od razu mi sie przypominają moje wariacje jak jeżdziłam, co się odwalało... zobaczysz jak super będzie!! ja byłam dawno to nie wiem jak jest teraz.... jak ja jeżdxiła to był raczej luz, zwłaszcza że każdy inny program miał itd, ale oceny były i pytanie i spr też ) zadają normalnie, ma się czas wolny na odrabianie, nauke i co się tam jeszcze chce robić. jak ja jezdzilam to kazdy turnus przyjezdzal razem, chyba ze ktos byl 2 pod rząd, ale tak to były do te 2 m-ce nowe grupy i klasy... no i faceci będą kochana )) w ogóle z zachowania z całego dnia tez były oceny, ale moze juz to im przeszło... Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 12:59 przez _inka_. tez mi sie wydaje ze moze byc super, ale jak juz beda podobierane grupy i ja dojade, to wiesz...;/ eee dasz radę, zobaczysz ) zawsze się znajdzie ktoś fajny aha, i mówi się sanatorium, nie senatorium ) też mi sie myliło zawsze ale sie nauczylam bo jest "sanatio"- uzdrowienie czy jakos tak.... sa też prewentoria, to takie że jest mniej zabiegów ) Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 13:04 przez _inka_. ja czas spedzony w sanatorium wspominam bardzo miło! miałam 13lat (teraz mam 22),nowe znajomosci i miłosci he he (do tej pory utrzymuje kontakt z niektórymi tam poznanymi ludzmi) byłam na 2-miesiecznej kuracji wracac do domu nie chciałam Ja to byłam w sanatorium z kolezanka załatwiłysmy sobie zebysmy razem pojechały w tym samym czasie udało sie. Jesli chodzi o nauke to wtedy był luz,zero kartkówek czasami lekcji to z tymi "niby" nauczycielami chodzilismy do sklepu na zakupy jezeli juz lekcje nastapiły jakie kolwiek to jest rózny program nauczania,mozesz juz to miec albo dopiero bedziesz brała u siebie w szkole,oceny łapiesz a pozniej przychodzi do szkoły kartka z ocenami i wpisuja ci je do dziennika Jesli chodzi o zdrowie to mi pomogło,przez rok nie chorowałam,a pozniej tak jak i do tej pory zdarzaja sie sporadyczne zachorowania. Jezeli masz mozliwosc jechac do sanatorium to sie nie zastanawiaj tylko jedz! Sama zreszta zobaczysz jak tam jest! Napewno nie bedziesz załowac! Cytatmartynka01994 tez mi sie wydaje ze moze byc super, ale jak juz beda podobierane grupy i ja dojade, to wiesz...;/ Zobaczysz ze nie tylko ty tego dnia przyjedziesz tylko mnóstwo innych osób! i bedzie napewno tak ze pare znajdzie sie i w twoim wieku co za tym idzie wspólne chodzenie do tej "niby" szkoły ( w tym wypadku jakas inna sala czy cos tam) i napewno ty sama nie bedziesz! A turnus w sanotorium zalezy własnie kto do jakiego NFZ nalezy,ja podkarpacia to mi przypadał turnus 2-miesieczny ok 76dni czy jakos tak miałam ,a jak ktos z innego woj,przyjezdzał no to na 3 tyg,czasami nawet miesiaca. Zreszta sama zobaczysz ty przyjedziesz,poznasz ludzi a za 2 tygodnie bedziesz musiała sie z nimi zegnac bo im sie turnus bedzie konczył Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2009-11-10 13:08 przez lastpetunia. Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

sanatorium dla alergika astmatyka forum